La nutrition est bien plus qu’une simple alimentation, c’est un pilier fondamental de la santé. Pour le bon développement de votre corps il est essentiel d’avoir une alimentation équilibrée et riche en nutriments. C’est pourquoi, je vous propose des programmes de nutrition adaptés à vos goût et votre mode de vie. Que vous souhaitiez rééquilibrer votre alimentation, perdre du poids ou prendre de la masse, mes programmes nutritionnels sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques.
Découvrez mes programmes de nutrition
Rééquilibrage alimentaire
Découvrez l’énergie que peut vous apporter une alimentation équilibrée. Le programme de rééquilibrage alimentaire vous guide vers des choix nutritifs tout en respectant vos préférences. Profitez d’un soutien constant pour créer des habitudes alimentaires saines et durables.
Perte de poids ou sèche
Atteignez vos objectifs de poids de manière efficace avec notre programme perte de poids ou à la sèche. Des plans nutritionnels personnalisés, associés à un suivi régulier, vous aident à brûler les graisses tout en préservant votre bien-être général.
Prise de masse
Pour ceux qui cherchent à gagner de la masse musculaire le programme prise de masse est fait pour vous. En effet, il combine des conseils nutritionnels précis avec des séances d’entraînement adaptées. Maximisez votre potentiel de croissance musculaire tout en soutenant votre santé globale.
Comment se déroule un suivi nutritionnel
Tarif suivi nutrition
Sport + Nutrition
110€par mois
- 3 séances de sport par semaine
- Nouveau programme toutes les 4 semaines
- Bilans et rdv de suivi toutes les 2 semaines
- Réponse à vos questions
- Plan alimentaire adapté à vos préférences, intolérances et rythmes de vie
Nutrition
50€par mois
- Plan alimentaire adapté à vos préférences (végane, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
- Réponse à vos questions
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